г. Москва
НОВИНСКИЙ 18
г. Москва
НОВИНСКИЙ 18
NOVINSKY18.RU - ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ ФИРМЕННОГО МАГАЗИНА BOGNER В МОСКВЕ О КОМПАНИИ       ФОТО МАГАЗИНА     
ON-LINE РЕЗЕРВ
В Вашем ЗАКАЗЕ нет товаров
г. МОСКВА
НОВИНСКИЙ 18
+7 (495) 509-26-62 +7 (965) 107-8000 +7 (965) 123-9000
 
ГЛАВНАЯ  -  СТАТЬИ  -  В чем заниматься спортом в летнюю жару и зимнюю стужу?
 

В чем заниматься спортом в летнюю жару и зимнюю стужу?

 

Выбор одежды для спорта – это не простая задача. От качества того, что мы надеваем на пробежку, в чем едем на велопрогулку, катаемся на лыжах, во многом зависит наше эмоциональное состояние, а значит и результаты и мотивация.

Итак, каковы требования к зимней и летней спортивной одежде?

Летний зной – не помеха для спорта

Летняя одежда должна обеспечивать доступ воздуха к телу и при этом качественно отводить влагу. Несмотря на то, что многие отдают предпочтение хлопковым футболкам, лучше надеть модель из тонкого синтетического материала. Хлопок быстро промокает, что вызывает массу неприятных ощущений.

Лучше выбрать неширокую, но и не слишком облегающую футболку. Вместо спортивных брюк и лосин лучше использовать шорты.

Занятия на открытом воздухе в жару чреваты солнечным ударом, поэтому пренебрегать головным убором не стоит. По этой же причине необходимо пользоваться солнцезащитным кремом.

Что носить в холода?

  • Первое правило зимней спортивной одежды – это многослойность. Таким образом обеспечивается теплосбережение, а также отведение лишней влаги. Натуральные материалы в данном случае не подходят, они промокают, а значит, вас может продуть. Желательно на голое тело надеть футболку из синтетического волокна.
  • Желательно приобрести несколько комплектов термобелья, каждый из которых рассчитан на определенную температуру, от легких заморозков до сильных морозов. Не забывайте и о термоносках!
  • Головной убор – это плотно прилегающая вязаная шапка или шапка-капюшон. Есть модели и со специальной маской, защищающей от обморожения в сильные морозы.
  • Обязательно надевайте перчатки, а также смазывайте руки специальным кремом, чтобы защитить от мороза.
  • На ноги можно надеть утепленные кроссовки или другую обувь bogner, но нельзя использовать при температуре ниже той, которая указана на упаковке, иначе изделие может потрескаться.

Итак, при правильной подготовке, жара и стужа – не помеха для занятий спортом, если вы приобрели правильную экипировку.  

























 
О КОМПАНИИ КОЛЛЕКЦИИ НОВОСТИ ПАРТНЕРАМ КОНТАКТЫ ФОТО МАГАЗИНА СЛОВАРЬ ТЕРМИНОВ СТАТЬИ